Жыл бою суперфрут – лимон

Даамы кычкыл, лимон адамдын денесиндеги эң щелочтуу азыктардын бири. Ошентип, кычкылданган микрофлораны тең салмактуулукка алып келүү үчүн зарыл. Лимондор, балким, дүйнөнүн бардык ашканаларында колдонулат. "Биз лимонад боёктордон жасалган, эмерек лактары чыныгы лимондон жасалган дүйнөдө жашап жатабыз." – Альфред Ньюман

  • Лимон инфекция, суук тийүү, сасык тумоо менен күрөшүүчү С витаминине бай экендиги эч кимге жашыруун эмес.
  • Биздин боор лимонду жакшы көрөт! Алар боордун эң сонун стимулятору болуп саналат, заара кислотасын жана башка ууларды, суюлтулган өттүн эритет. Боорду детоксикациялоо үчүн ач карынга жаңы лимон ширеси кошулган бир стакан суу сунушталат.
  • Лимондор ичеги перистальтикасын жогорулатып, калдыктарды үзгүлтүксүз жок кылууга түрткү берет.
  • Ширедеги лимон кислотасы өттөгү таштарды, бөйрөктөгү таштарды жана кальций кендерин эритүүгө жардам берет.
  • Аюрведа лимонду тамак сиңирүү отун стимулдаштыруучу таасири үчүн баалайт.
  • Лимон ичеги мителерин жана курттарды жок кылат.
  • Лимондун курамындагы Р витамини ички кан агууну алдын алып, кан тамырларды бекемдейт. Лимондун бул касиети жогорку кан басымды дарылоодо абдан пайдалуу.
  • Лимондо башка нерселер менен катар жаныбарлардагы рак шишиктеринин өсүшүн жайлатуучу же токтотуучу май бар. Мөмөнүн курамында рак клеткаларынын бөлүнүшүн токтоткон флаванол да бар.

Таштап Жооп