Фейхоанын организм үчүн пайдасы

Бул тропикалык мөмөлөрдүн адаттан тыш көрүнүшү астында кулпунайды, ананасты жана кивини эстеткен назик даам жашырылат.

Feijoa мекени - Түштүк Америка. Кечуа деген бул мөмө бар, уламыш боюнча ал элге кудайлардан белек катары барган. Күн кудайынын урматына ийбадаткана курууга жетишкен индейлер үчүн жерге бир мөмө жөнөтүлгөн, мунун баары бир адамдын күчүн жашырган. Ошентип, Кудайдын белегин жеп, ийбадаткананы куруучулардын ар бири эки эсе күчтүү болуп калышты.

Ачылуучунун укугу бразилиялык натуралист Джоао да Сильва Фейхого таандык, мөмө анын атын алган.

Сизге feijoa жардам берет

Мээ тезирээк иштейт. Фейджоадагы йоддун көлөмүн деңиз азыктары менен салыштырууга болот. Эгер ошондой болсо, жашыл жемиштердин күйөрмандарына жакшы эс тутум, акыл жана жогорку натыйжалуулук кепилденген. Организмди йоддун күнүмдүк нормасы менен камсыз кылуу үчүн эки гана мөмөнү жегиле.

Зыяндуу холестеролду азайтыңыз. Эттен жана балыктан компот, варенье, жемиш салаттарын, соустарды жасаса болот. Бирок бул бир гана бул азыктар жөнүндө эмес. Гуаванын сиңирүүнү жакшыртып, кандагы зыяндуу холестеринди азайтат. Ошентип, эгерде сизде чочконун этин кошкондо кечки тамак бар болсо, фейжоа десертин унутпаңыз.

Иммунитетти көтөрөт. Гуаванын курамындагы С витамини цитрус жемиштеринен кем эмес, ошондуктан жашыл жемиш күзгү суукта жана сасык тумоонун эпидемиясында эң сонун алдын алуу куралы боло алат.

Фейхоанын организм үчүн пайдасы

Сиз сулуу болосуз ... Фейджоа териге жана күчтүү тырмактарга керектүү цинкти камтыйт, мындан тышкары безеткилерден жана чачтын түшүүсүнөн коргогон көптөгөн витаминдердин жашыл жемиштеринде.

… Жана дагы кызыктуу! Фейхуа маанайды көтөрө турган заттардын саны ачуу шоколад сыяктуу "таанылган антидепрессант" менен атаандаша алат.

Feijoa Review - Weird Fruit Explorer эп. 110

Фейхоаны кантип жеш керек

Көптөгөн экзотикалык жемиштер сыяктуу эле, фейжоаларды кантип жеш керек деген суроо туулат. Бул өтө жөнөкөй - фейжоаларды кесилишип, этин кашык менен алып чыгып, ачуу терилерин калтырыңыз. Фейхоа муздаткычта бир жума бою сакталат, андан кийин карарып, карарып баштайт.

Фейхоанын организм үчүн пайдасы

Кийинкиде баяндалган feijoa жөнүндө кеңири маалымат макала.

Ошондой эле, фейжоа жөнүндө билүүгө болот химиялык курамы.

Таштап Жооп