Бул спектаклге чейин ырчы 44 күндүк тамактануу программасынын негиздөөчүсү Марко Борхестин жардамы менен 22 күн бою вегетариандык диетаны карманган. Бейонсе да, рэпер күйөөсү Жей Зи да программаны бир нече жолу аткарып, ушул күндөрү вегетариандык тамактарды үзгүлтүксүз жешет. «Биз 22 күндүк тамактануу программасын иштеп чыктык, анткени биз тамактануунун жаңы доорун баштагыбыз келген. Протеин порошокторунан жана барлардан тартып гурмандык рецепттерге чейин, сонун тамактарды жасоо үчүн жөнөкөй өсүмдүк ингредиенттерин колдонуңуз. Биз сиз үчүн гана эмес, планета үчүн да жакшыраак чечимдерди түзөбүз”, - деп айтылат программанын сайтында.
Видеодо Бейонсе 2017-жылы июнь айында Руми менен Сэр аттуу эгиздерди төрөгөндөн кийин арыктоо кыйынга турганын айткан. Видеонун алгачкы кадрларында ал 175 фунтту (79 кг) көрсөткөн таразага кадам таштайт. Ырчы 44 күн вегетариандык диета кармагандан кийин өзүнүн акыркы салмагын айтпайт, бирок ал өзүнүн командасы менен аткаруу үчүн машыгуудан баштап Коачелладагы вегетариандык диетадан кийин арыктаганга чейин дени сак, өсүмдүк негизиндеги диетаны кантип жей турганын көрсөтөт. кийимдер.
Бирок арыктоо ырчынын жалгыз пайдасы болгон эмес. Ал тамактануу аркылуу жыйынтыкка жетүү спорт залда машыгууга караганда оңой болгонун айтат да. Бейонсе, адатта, өсүмдүк негизделген диета менен байланышкан бир катар башка артыкчылыктарды, анын ичинде жакшыртылган уйку, жогорулаган энергия жана таза тери санап өттү.
Бейонсе жана Жей Зи Борхес менен анын бестселлер китебинин негизинде 22 күндүк тамактанууну пландаштыруу программасында көп жолу кызматташкан. Анын китебине кириш сөз да жазышкан. Январь айында атактуу түгөйлөр керектөөчүлөргө тамактануу адаттары боюнча кеңештерди берген Green Footprint, вегетариандык диета үчүн Борхес менен кайрадан өнөктөш болушкан. Бейонсе менен Жей Зи вегетариандык тамактануу программасын сатып алган күйөрмандар арасында лотерея ойнотушат. Алар ошондой эле күйөрмандарды өздөрүнүн үлгүсү менен шыктандырууну убада кылышты: азыр Бейонсе «Этсиз дүйшөмбү» программасын жана вегетариандык эртең мененки тамакты карманат, ал эми Жей Зи күнүнө эки жолу өсүмдүк диетасын карманууга убада берди.
"Өсүмдүктөрдүн негизинде тамактануу оптималдуу адамдын ден соолугу жана биздин планетанын ден соолугу үчүн бирден-бир күчтүү рычаг болуп саналат" Борхес билдирди.