мазмуну
Оорунун сүрөттөлүшү
Ашказан же он эки эли ичегидеги жаранын бөлүнүп чыгышынын натыйжасында пайда болгон оору. Бул жаракат айыктыруу үчүн узак убакыт талап кылынат. Бул оору айыкпайт. Ал айыгып жатат, бирок дарыгерлер толук айыгып кетишине кепилдик бере алышпайт.
Жаранын себептери
Пайда болушунун себеби такыр башкача болушу мүмкүн. Нервдик шоктон тукум куучулукка чейин. Көбүнчө жараны терс эмоциялар, туруктуу тажрыйбалар, гормоналдык бузуулар козгойт. Ошондой эле, оорунун пайда болушуна туура эмес жана начар тамактануу, жогорку кычкылдык жардам берет.
Жара белгилери
Курсактын жогорку бөлүгүндө оору, жүрөктүн тез-тез күйүшү, тамактангандан кийин оорчулук, кусуу, ашказанга токчулук сезими. Оору көбүнчө ач карынга келип чыгат жана тамактангандан кийин жарым саатка чейин созулат. Ашказан тынымсыз иштеп, ашказан ширесин аз да болсо бөлүп чыгаргандыктан, уйку учурунда жана түнкүсүн пайда болушу мүмкүн.
Жараларга пайдалуу продуктылар
Жаралар боюнча жалпы кеңеш:
- 6 - 8 саат уктоо;
- ышталган, майлуу же куурулган тамактардан баш тартуу;
- күнүнө 4-6 жолу тамак ичүү;
- жашылчаларды, дан эгиндерин, буу котлеттерин, желе, деңиз балыктарын көбүрөөк колдонуңуз;
- жутуудан мурун тамакты жакшы чайноо;
- нервдик чыңалуудан, скандалдан жана стресстен алыс болуңуз;
- өтө муздак же ысык тамакты азыраак жегенге аракет кылыңыз;
- тамеки чекпөө;
- спирт ичимдиктерин ичпеңиз.
Жараны дарылоо режими
Жалпы дарылоо процедурасы жок. Ашказандагы жара оорусун дарылоонун схемасы дене түзүлүшүнө, адамдын жашына, ага байланыштуу башка оорулардын болушуна байланыштуу көптөгөн факторлорго байланыштуу.
Жаралар - бул өтө олуттуу оору, ошондуктан дарыгерлер өз алдынча дарыланбоону сунуш кылышат.
Жара жарасынын алгачкы белгилери байкалса, догдурга кайрылып, кенен кеңеш берүү жана ар кандай дарыларды жана диеталарды дайындоо сунушталат.
Жаралар үчүн туура тамактануу жөнүндө
Ашказан жарасы үчүн туура тамактануу өтө жөнөкөй. Эң башкысы - тамак -ашка ар кандай татымалдарды же тузду кошууда өзүңүздү чектөө, ачуу, алкоголдук жана тамеки чегүүдөн баш тартуу. Ысык же өтө муздак тамак жебеңиз.
Ашказандагы жараларды дарылоодо чөптөр
Жараны айыктыруу үчүн чөптөрдү колдонуу сунушталат: чистотел, ромашка гүлдөрү, лайм гүлү, мөмө, Сент -Джонс чөбү, чабандын капчыгынын чөптөрү, жалбыз жалбырактары.
Ашказандагы жаралар үчүн диета
- 1 саат кашык кумшекер, 1 аш кашык зайтун майы, бир жумуртканын белогу. Ингредиенттерди сабаңыз. Ач карынга 1 аш кашыктан алыңыз
- Гастриттин алдын алуу үчүн ак капустанын ширесин, жарым стакандан күнүнө 3 маал, тамактын алдында колдонуңуз. Кабыл алуу мөөнөтү 2 жума.
- 2 аш кашык калемпир (мөмө) бир тектүү суюк массага тартылат жана 3 саат талап кылынат. Тамактын алдында жарым стакан алыңыз. Күнүнө үч эсеге чейин.
- Ашказандын жарасын өткөрүүнү жеңилдетүү үчүн томат ширеси, софорин, чычырканак колдонулат.
- Бал кошулган лимон + кичине% жалбыз кошуңуз - ашказан жарасын жакшы айыктырат.
- Чистотел тамырына кайнак суу куюлат 12 катышта, 2 - 3 саат талап кылышат. Ашказанга жарым стакан керектөө.
Жаралар үчүн пайдалуу азыктар
Сүт, желе, быштак, жумуртканын агы. Ашказан жарасына пайдалуу витаминдер - A, B1 жана C.
Жаралар үчүн коркунучтуу жана зыяндуу азыктар
Жара менен эмне жесе болбойт
Ашказан жарасы менен ооруган адамдар үчүн шалгам, редиска, чамгыр, жүзүм, буурчак, карагат, ышталган эт, колбаса, консервалар, балмуздактарды колдонуу зыяндуу.
Балыкты, канаттуулардын терисин, кемирчекти же кылдуу, катуу этти жеш сунушталбайт. Даршын, хрен, горчица жана башка татымалдар да каршы. Сиз алкоголь жана тамеки чегүүдөн, кофе жана күчтүү чайдан, куурулган тамак -аштан, консервадан жана балык менен этке негизделген сорполордон баш тартууңуз керек.
Сиз кадимки температурада (18 - 60 ° C) тамак жешиңиз керек, ысык же өтө муздак тамак жебеңиз.
Туздун дозасын бир кыйла төмөндөтүңүз, анткени ашказан дубалдарындагы жараларды дүүлүктүрөт, бул сезгич ооруга алып келет.
Көнүл бургула!
Берилген маалыматты колдонуу аракети үчүн администрация жооптуу эмес жана анын жеке өзүңүзгө зыян келтирбейт деп кепилдик бербейт. Материалдарды дарылоону дайындоо жана диагноз коюу үчүн колдонууга болбойт. Ар дайым атайын адиске кайрылыңыз!