Татуировка психологиялык травмадан айыгууга жардам береби?

Татуировка травматологияга кандайча жардам берет? Адамдын билегиндеги үтүрлүү чекит эмнени билдирет? Көбүнчө татуировка өзүн-өзү көрсөтүүнүн бир түрү эмес. Биз денеге сүрөттөр менен байланышкан арт-терапия багыттары жөнүндө сөз.

Татуировка такыр башка мааниге ээ болушу мүмкүн. Байыркы убактан бери алар цирк артисттеринен тартып байкерлерге жана рок-музыканттарга чейин ар кандай социалдык топтордун аксессуары жана кандайдыр бир "коду" болуп келишкен, ал эми кээ бирөөлөр үчүн бул өзүн көрсөтүүнүн дагы бир жолу. Ал эми денеге чиймелегендер бар, алар үчүн травмалуу өткөндөн айыгууга жана калыбына келтирүүгө жардам берген терапиянын бир түрү.

«Адам окуяны айтып берүү үчүн татуировка жасатат. Моюн, манжа, балтыр, бет... Биз адамдар бул жерде кылымдар бою өз окуяларыбызды айтып келебиз”, - деп жазат Спрингфилд колледжинин ардактуу профессору Роберт Баркман.

"Айыктыруу жол-жобосу"

Териге туруктуу татуировка жасоо байыркы искусство болуп саналат жана татуировкасы бар белгилүү адам 5000 жыл мурун жашаган. Ал Альп тоолорунда каза болуп, музда калгандыктан, анын мумиясы жакшы сакталган – анын ичинде териге түшүрүлгөн татуировкаланган сызыктар.

Алардын маанисин болжолдоо кыйын, бирок, бир версия боюнча, бул акупунктура сыяктуу нерсе болгон - ушундай жол менен, Муз адам Йеки муундардын жана омурткалардын дегенерациясын дарылашкан. Бүгүнкү күнгө чейин, тату, балким, жан айыктырууга жардам берип, айыктыруучу таасирин улантууда.

Татуировка абдан жеке болуп саналат.

Көпчүлүк адамдар аларды азап, жеңиш же жашоодо туш болгон жана жеңген тоскоолдуктар жөнүндө баяндоо үчүн толтурат. Үтүрлүү чекиттер, жылдыздар жана канаттуулар түрүндөгү татуировкалар өткөн кыйынчылыктар, келечекке болгон үмүттөр жана тандоо эркиндиги жөнүндө айтылат.

«Көпчүлүктүн сүймөнчүлүгүнө ээ болгон миниатюралык жылдыз чындыкты, руханиятты жана үмүттү билдирет, ал эми кээ бир учурларда ишеним жөнүндө да айтылат. Баарыбызга белгилүү болгондой жылдыздар мейкиндикте, чексиз караңгылыкта жарык чачышат. Алар ээсин белгисиз жолдор менен жетелейт окшойт. Аларда адамдарга керектүү нерселердин баары бар, ошондуктан татуировка үчүн сүйүктүү тема болуп калды ", - деди Баркман.

Жашоону тандоо

Кээ бир татуировкалар көзгө көрүнгөндөн да көптү камтыйт. Миниатюралык символ – чекиттүү үтүр – адамдын жашоосундагы олуттуу кырдаалды жана ал туш болгон тандоонун кыйынчылыгын айта алат. "Бул тыныш белгилери, адатта, эки негизги сүйлөмдүн ортосундагы тыныгууну белгилейт", - деп эскерет Баркман. – Мындай тыныгуу үтүр менен берилгенге караганда маанилүү. Башкача айтканда, автор сүйлөмдү бүтүрүүнү чечсе болмок, бирок тыныгуу алып, андан соң уландысын жазууну туура көргөн. Аналогия боюнча, татуировканын символу катары чекиттүү үтүр өзүн-өзү өлтүргүсү келген адамдын жашоосундагы тыныгууну билдирет.

Өз жанын кыйгандын ордуна, адамдар жашоону тандап алышты - жана мындай татуировка алардын тандоосу жөнүндө айтып турат, бул ар дайым жаңы бөлүмдү баштоого болот.

Сиз ар дайым өзгөрүүгө ишене аласыз - ал тургай, бурула турган эч нерсе жоктой сезилгенде да. Ошентип, кичинекей тату адам өзүнө жашоодо тыныгуу берип, бирок ага чекит койбой тургандыгынын дүйнөлүк символу болуп калды. Дал ушул идея эл аралык интернет долбоорлордун биринин негизин түзгөн.

2013-жылы түзүлгөн өз жанын кыюуга жол берилбейт деген ишеним менен Үтүрлүү Үтүрлүү долбоору дүйнөдөгү суициддердин санын кыскартууга салым кошууда. Долбоор эл аралык коомчулукта адамдарды бириктирип, аларга маанилүү маалымат жана пайдалуу ресурстарга жетүүнү камсыздайт.

Уюштуруучулар өзүн-өзү өлтүрүүнүн алдын алууга болот жана анын алдын алуу үчүн планетадагы ар бир адам жамааттык жоопкерчиликтүү деп эсептешет. Кыймыл адамдарды бириктирүүнү көздөйт - бири-бирибизге күч-кубат жана ишеним менен дем берүү, биз канчалык чоң болобу, кичине болобу, баарыбыз туш болгон тоскоолдуктарды жеңе алабыз. Үтүрлүү татуировкалар кээде өз жанын кыйган жакындарын эскерүү үчүн да колдонулат.

"Anchor" - маанилүү бир эскертүү

Башка учурларда, татуировка алуу фактысынын өзү адамдын жеке тарыхында жаңы бөлүмдү билдирет. Мисалы, Чианг Майдагы (Таиланд) кымбат баалуу реабилитациялык клиникалардын бири толук калыбына келтирүү курсунан өткөндөргө татуировка жасатууну сунуштайт – бул символ жана коркунучтуу көз карандылыктан арылуу үчүн дайыма эскертүү катары. Мындай "казык" адамга ооруну жеңүүгө жардам берет. Дайыма денеде болуу кооптуу учурда токтоп калуу канчалык маанилүү экенин эскертет.

Жаңы Ай долбоору

Татуировканы колдонгон дагы бир арт-терапия долбоору адамдарга эски жаракаттардан кийин денеге жаңы барак жазууга жардам берет. Атактуу травматолог, Йорк университетинин психология профессору Роберт Мюллер жаш кезинде өзүнө зыян келтирген студенти Виктория жөнүндө айтып берет.

«Өмүр бою психикалык тең салмактуулук менен көйгөйлөрүм бар окшойт», - дейт ал. «Кичинекей кезимде эле көп кайгырып, элден жашынып калчумун. Эсимде, ушунчалык сагынуу жана өзүмдү жек көрүү мени каптап кеткендиктен, аны кандайдыр бир жол менен бошотуу керектей сезилди.

12 жашынан баштап Виктория өзүнө зыян келтире баштаган. Өзүнө зыян келтирүү, деп жазат Мюллер, кесип алуу, күйүү, чийүү же башка нерсе сыяктуу ар кандай формада болушу мүмкүн. Андай адамдар аз эмес. Ал эми чоңоюп, жашоосун, денесине болгон мамилесин өзгөрткөн көпчүлүк жагымсыз өткөндүн изи катары тырыкты жаап салгысы келет.

Сүрөтчү Николай Панделидес үч жыл бою татуировка боюнча сүрөтчү болуп иштеген. The Trauma and Mental Health Report журналына берген маегинде ал өз тажрыйбасы менен бөлүшөт. Жеке көйгөйлөрү бар адамдар ага жардам сурап көбүрөөк кайрылышкан жана Николай алар үчүн бир нерсе кылуунун убактысы келгенин түшүндү: «Мага көптөгөн кардарлар тырыктарды жабуу үчүн татуировка үчүн келишкен. Мен мунун зарылдыгын, адамдар өздөрүн ыңгайлуу сезиши жана кааласа алар менен эмне болгонун сүйлөшө ала турган коопсуз жай болушу керектигин түшүндүм».

Дал ошондо 2018-жылдын май айында "Жаңы Ай" долбоору пайда болгон - өзүнө зыян келтирген тырыктары бар адамдар үчүн коммерциялык эмес татуировка кызматы. Николай дүйнө жүзүндөгү адамдардан оң пикирлерди алат, бул мындай долбоорго суроо-талапты көрсөтүп турат. Алгач сүрөтчү чыгымдарды өз чөнтөгүнөн төлөп келсе, азыр барган сайын көп адамдар келип, жардам алгысы келгенде, долбоор краудфандинг платформасы аркылуу каражат издеп жатат.

Тилекке каршы, өзүнө зыян келтирүү темасы көптөгөн адамдар үчүн стигманы алып келет. Айрыкча, адамдар мындай тырыктарды айыптоо менен кабыл алышат жана аны тагынгандарга жаман мамиле кылышат. Николайдын Викторияга окшош тарыхы бар кардарлары бар. Чыдабас сезимдер менен күрөшүп, алар өспүрүм кезинде өздөрүнө зыян келтиришкен.

Жылдар өткөндөн кийин, бул адамдар жараларын жашырган татуировка жасатуу үчүн келишет.

Бир аял мындай деп түшүндүрөт: «Бул темада көптөгөн терс ойлор бар. Көптөгөн адамдар биздин абалыбыздагы адамдарды көрүп, биз жөн гана көңүл буруп жатабыз деп ойлошот, бул абдан чоң көйгөй, анткени биз керектүү жардамды албайбыз…”

Адамдардын өзүнө зыян келтирүүнүн себептери татаал жана түшүнүү кыйын, деп жазат Роберт Мюллер. Бирок, адатта, мындай жүрүм-турум басымдуу эмоционалдык оорудан жана ачуулануудан бошотуу же алаксытуу, же "башкаруу сезимин кайтаруу" жолу болуп саналат деп эсептешет.

Николайдын кардары өзүнө кылган иши үчүн абдан өкүнө турганын жана өкүнөрүн айтат: «Мен тырыктарымды жашыруу үчүн татуировка жасаткым келет, анткени мен өзүм үчүн катуу уялып, өзүмдү күнөөлүү сезем... Чоңойгон сайын алардын тырыктарын уялуу менен. Мен аларды билерик менен жашырууга аракет кылдым – бирок билериктерди алып салыш керек болчу, тырыктар колумда калды.

Аял анын татуировкасы өсүүнү жана жакшы жакка өзгөрүүнү символдоштуруп, өзүн кечирүүгө жардам бергенин жана бардык азап-кайгыга карабастан, аял дагы деле өз жашоосун кооз нерсеге айландыра аларын эскертет деп түшүндүрөт. Көптөр үчүн бул чындык, мисалы, Николайга ар кандай тектеги адамдар келишет – кимдир бирөө наркоманиядан жабыркап, алардын колдорунда караңгылыктын издери калган.

Теридеги тырыктарды кооз оюмдарга айландыруу адамдарга уят жана алсыздык сезимдеринен арылууга жардам берет

Мындан тышкары, бул сиздин денеңизди жана жалпы жашооңузду көзөмөлдөөнү сезүүгө, ал тургай, оорунун чабуулдары кайталанган учурда өзүнө зыян келтирүүнү алдын алууга мүмкүндүк берет. "Менин оюмча, бул шыпаанын бир бөлүгү да өзүн бирдей сулуу сезип, ичин жана сыртын жашартуу", - дейт сүрөтчү.

XNUMX-XNUMX-кылымдардын аягында Ян МакЛарен деген каймана ат менен жарык көргөн англиялык динаятчы Джон Уотсон: "Кайрымдуу болгула, анткени ар бир адам катуу салгылашууда". Терисинде оюм-чийим бар адамды жолуктурганыбызда, биз соттой албайбыз жана ал жашоонун кайсы бөлүмү жөнүндө айтып жатканын ар дайым биле бербейбиз. Балким, ар бир татуировка баарыбызга жакын адамдык окуяларды - үмүтсүздүктү жана үмүттү, ооруну жана кубанычты, ачууну жана сүйүүнү жашыра аларын эстен чыгарбашыбыз керек.

Таштап Жооп