Эне сүтүн алмаштыруучу, PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BIGNNINGS, порошок, (мурунку WYETH-AYERST)

Аш болумдуулугу жана химиялык курамы.

Таблицада азык элементтеринин (калориялар, белоктор, майлар, углеводдор, витаминдер жана минералдар) курамы келтирилген 100 гр жегенге жарактуу бөлүгү.

азыктандыруучусанNorm **100 г ченемден%100 ккалдагы ченемден%100% нормалдуу
Калориялуулук524 ккал1684 ккал31.1%5.9%321 г
белоктор12 г76 г15.8%3%633 г
майлар28 г56 г50%9.5%200 г
Көмүрсуулар56 г219 г25.6%4.9%391 г
суу2 г2273 г0.1%113650 г
күл2 г~
Vitamins
А витамини, RE473 мкг900 мкг52.6%10%190 г
Ретинол0.473 мг-дан~
В1 витамини, тиамин0.53 мг-дан1.5 мг-дан35.3%6.7%283 г
В2 витамини, рибофлавин0.79 мг-дан1.8 мг-дан43.9%8.4%228 г
В4 витамини, холин81.7 мг-дан500 мг-дан16.3%3.1%612 г
В6 витамини, пиридоксин0.33 мг-дан2 мг-дан16.5%3.1%606 г
В9 витамини, фолий66 мкг400 мкг16.5%3.1%606 г
В12 витамини, кобаламин1.02 мкг3 мкг34%6.5%294 г
В12 витамини кошулду1.02 мкг~
Витамин С, аскорбин43.3 мг-дан90 мг-дан48.1%9.2%208 г
Д витамини, кальциферол7.6 мкг10 мкг76%14.5%132 г
Е витамини, альфа токоферол, TE3.38 мг-дан15 мг-дан22.5%4.3%444 г
Е витамини кошулду3.38 мг-дан~
К витамини, филлохинон43 мкг120 мкг35.8%6.8%279 г
Витамин PP, ЖОК3.94 мг-дан20 мг-дан19.7%3.8%508 г
Макроэлементтер
Калий, К.441 мг-дан2500 мг-дан17.6%3.4%567 г
Кальций, Ca331 мг-дан1000 мг-дан33.1%6.3%302 г
Магний, Mg36 мг-дан400 мг-дан9%1.7%1111 г
Натрий, Na118 мг-дан1300 мг-дан9.1%1.7%1102 г
Фосфор, П221 мг-дан800 мг-дан27.6%5.3%362 г
Микроэлементтер
Темир, Fe9.5 мг-дан18 мг-дан52.8%10.1%189 г
Жез, Cu370 мкг1000 мкг37%7.1%270 г
Селен, Се11 мкг55 мкг20%3.8%500 г
Цинк, Zn3.9 мг-дан12 мг-дан32.5%6.2%308 г
Сиңимдүү углеводдор
Моно- жана дисахариддер (канттар)56 гмаксималдуу 100 г
Стеролдар
Cholesterol32 мг-данмакс 300 мг
Каныккан май кислоталары
Каныккан май кислоталары12.761 гмаксималдуу 18.7 г
8: 0 Каприл0.731 г~
10: 0 Каприк0.563 г~
12: 0 Лаурик3.872 г~
14: 0 Мирист1.817 г~
16: 0 Палмитик3.783 г~
18: 0 Стеарин1.995 г~
Бир каныктырылбаган май кислоталары11.131 гмин 16.8 г66.3%12.7%
16: 1 Палмитолеик0.336 г~
18: 1 Олеин (омега-9)10.736 г~
20: 1 Гадолеик (омега-9)0.059 г~
Каныкпаган май кислоталары3.951 г11.2 тартып 20.6 үчүн35.3%6.7%
18: 2 Линолеик3.585 г~
18: 3 Линолен0.365 г~
20: 4 Арахидон0.181 г~
Омега-3 май кислоталары0.468 г0.9 тартып 3.7 үчүн52%9.9%
22: 6 Docosahexaenoic (DHA), Омега-30.103 г~
Омега-6 май кислоталары3.766 г4.7 тартып 16.8 үчүн80.1%15.3%

Энергетикалык баалуулугу 524 ккал.

  • кашык = 8.4 г (44 ккал)

Эне сүтүн алмаштыруучу, PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BIGNNINGS, порошок, (мурунку WYETH-AYERST) сыяктуу витаминдерге жана минералдарга бай: А витамини - 52,6%, В1 витамини - 35,3%, В2 витамини - 43,9%, холин - 16,3%, В6 витамини - 16,5%, В9 витамини - 16,5, 12%, витамин В34 - 48,1%, С витамини - 76%, Д витамини - 22,5%, Е витамини - 35,8%, К витамини - 19,7%, РР витамини - 17,6%, калий - 33,1%, кальций - 27,6 %, фосфор - 52,8%, темир - 37%, жез - 20%, селен - 32,5%, цинк - XNUMX%

  • витамин А кадимки өнүгүү, репродуктивдик функция, теринин жана көздүн ден-соолугу жана иммунитеттин сакталышы үчүн жооп берет.
  • баги B1 организмди энергия жана пластикалык заттар менен камсыз кылган, ошондой эле тармакталган чынжыр аминокислоталардын метаболизмин камсыз кылган көмүртек жана энергия алмашуу энзимдеринин бир бөлүгү. Бул витаминдин жетишсиздиги нерв, тамак сиңирүү жана жүрөк-кан тамыр системаларынын олуттуу бузулушуна алып келет.
  • баги B2 кычкылдануу-калыбына келтирүү реакцияларына катышат, визуалдык анализатордун түс сезгичтигин жана караңгы адаптацияны күчөтөт. В2 витаминин жетишсиз кабыл алуу теринин, былжырлуу челдин абалын бузуу, жарыктын жана ымырттын көрүүсүнүн бузулушу менен коштолот.
  • Mixed лецитиндин бир бөлүгү, боордогу фосфолипиддердин синтезделишинде жана метаболизминде роль ойнойт, эркин метил топторунун булагы болуп саналат, липотроптук фактор катары иштейт.
  • баги B6 иммундук жоопту кармоого, борбордук нерв системасындагы ингибирлөө жана дүүлүгүү процесстерине, аминокислоталардын конверсиясына, триптофан, липиддер жана нуклеин кислоталарынын алмашуусуна катышат, эритроциттердин нормалдуу пайда болушуна, нормалдуу деңгээлде болушуна шарт түзөт кандагы гомоцистеиндин В6 витаминин жетишсиз кабыл алуу табиттин төмөндөшү, теринин абалын бузуу, гомоцистеинемия, аз кандуулук менен коштолот.
  • баги B6 кофермент катары нуклеин кислоталары менен аминокислоталардын алмашуусуна катышат. Фолатдын жетишсиздиги нуклеин кислоталарынын жана белоктун синтезинин бузулушуна алып келет, натыйжада клеткалардын өсүшү жана бөлүнүшү, айрыкча тез көбөйүп жаткан ткандарда: сөөк чучугу, ичеги-карын эпителийи ж.б.у.с., кош бойлуулук учурунда фолатты жетишсиз ичүү эрте жетилүүнүн себептеринин бири болуп саналат, тамактануу, тубаса кемтиктер жана баланын өнүгүүсүнүн бузулушу. Фолат жана гомоцистеин деңгээли менен жүрөк-кан тамыр ооруларынын коркунучу ортосунда күчтүү байланыш бар экени аныкталды.
  • баги B12 аминокислоталардын метаболизминде жана конверсиясында маанилүү ролду ойнойт. Фолат жана В12 витамини өз ара байланышкан витаминдер жана кан түзүүгө катышышат. В12 витамининин жетишсиздиги жарым-жартылай же экинчи фолий жетишсиздигинин, ошондой эле аз кандуулуктун, лейкопениянын, тромбоцитопениянын өнүгүшүнө алып келет.
  • витамин C иммундук системанын иштеши, кычкылдануу-калыбына келтирүү реакцияларына катышат, темирдин сиңишине шарт түзөт. Жетишпегендиктен, кан капиллярларынын өткөрүмдүүлүгү жана морттугу жогорулагандыктан, тиштин бошоп, канаганына, мурундан кан агат.
  • витамин D кальций менен фосфордун гомеостазын сактайт, сөөктүн минералдашуу процесстерин жүргүзөт. Д витамининин жетишсиздиги сөөктөрдөгү кальций менен фосфор метаболизминин бузулушуна, сөөк ткандарынын деминералдашуусунун күчөшүнө алып келет, бул остеопороздун өсүшүнө алып келет.
  • витамин E антиоксидант касиетке ээ, жыныс бездеринин, жүрөк булчуңдарынын иштеши үчүн зарыл, клетка мембраналарынын универсалдуу стабилизатору. Е витамининин жетишсиздиги менен эритроциттердин гемолизи жана нерв оорулары байкалат.
  • витамин K кандын уюшун жөнгө салат. К витамининин жетишсиздиги кандын уюшунун көбөйүшүнө, кандагы протромбиндин төмөндөшүнө алып келет.
  • витамин PP энергия метаболизминин кычкылдануу-калыбына келтирүү реакцияларына катышат. Витаминди жетишсиз колдонуу теринин, ичеги-карын жолунун жана нерв системасынын нормалдуу абалынын бузулушу менен коштолот.
  • калий суу, кислота жана электролит балансын жөнгө салууга катышкан, нерв импульсунун, басымдын жөнгө салынышына катышкан негизги клетка ичиндеги ион.
  • кальций биздин сөөктөрдүн негизги компоненти болуп саналат, нерв системасынын жөнгө салуучусу катары иштейт, булчуңдардын жыйрылышына катышат. Кальцийдин жетишсиздиги омуртканын, жамбаш сөөктөрүнүн жана төмөнкү учтардын деминералдашуусуна алып келет, остеопороздун коркунучун жогорулатат.
  • Phosphorus көптөгөн физиологиялык процесстерге, анын ичинде энергия алмашууга, кислота-негиз балансын жөнгө салат, фосфолипиддердин, нуклеотиддердин жана нуклеин кислоталарынын бөлүгү, сөөктөрдү жана тиштерди минералдаштыруу үчүн зарыл. Жетишсиздик анорексияга, аз кандуулукка, рахитке алып келет.
  • темир ар кандай функциядагы белоктордун, анын ичинде ферменттердин бөлүгү. Электрондорду, кычкылтекти ташууга катышып, кычкылдануу-калыбына келтирүү реакцияларынын жүрүүсүн жана пероксиддешүүнү активдештирүүнү камсыз кылат. Жетишсиз керектөө гипохромдук аз кандуулукка, скелет булчуңдарынын миоглобин жетишсиз атониясына, чарчоонун күчөшүнө, миокардиопатияга, атрофиялык гастритке алып келет.
  • жез кычкылдануу-калыбына келтирүүчү активдүүлүгү бар жана темир метаболизмине катышкан ферменттердин бөлүгү, белоктордун жана углеводдордун сиңишин шарттайт. Адам организминин ткандарын кычкылтек менен камсыз кылуу процесстерине катышат. Жетишсиздик жүрөк-кан тамыр системасынын жана скелеттин пайда болушунун бузулушунан, тутумдаштыргыч ткандардын дисплазиясынын өнүгүшүнөн байкалат.
  • селен - адам организминин антиоксиданттык коргонуу тутумунун маанилүү элементи, иммуномодулярдык эффектке ээ, калкан гормонунун таасирин жөнгө салууга катышат. Жетишсиздик Кашин-Бек оорусуна алып келет (муундардын, омурткалардын жана экстремалдардын көптөгөн деформациясы бар остеоартрит), Кешан оорусу (эндемикалык миокардиопатия), тукум куума тромбастения.
  • цинк 300дөн ашуун ферменттердин курамына кирет, углеводдордун, белоктордун, майлардын, нуклеин кислоталарынын синтезделиши жана ажыроо процесстерине жана бир катар гендердин экспрессиясынын жөнгө салынышына катышат. Жетишсиз керектөө аз кандуулукка, экинчи иммундук жетишсиздикке, боордун циррозуна, жыныстык дисфункцияга жана түйүлдүктүн бузулушуна алып келет. Акыркы изилдөөлөр мырзанын жогорку дозаларында жездин сиңишин бузуп, анемиянын өнүгүшүнө шарт түзө тургандыгын аныктады.

Tags: калория мазмуну 524 ккал, химиялык курамы, азыктык баалуулугу, витаминдер, минералдар, канчалык пайдалуу Эне сүтүн алмаштыруучу, ПБМ ПРОДУКТЫЛАРЫ, УЛТРА ЖАРКЫН БАШТАЛГАНДАР, порошок, (мурунку WYETH-AYERST), калориялар, азыктар, пайдалуу касиеттери Эне сүтүн алмаштыруучу, PBM ПРОДУКЦИЯЛАР, УЛТРА ЖАРКЫН БАШТАЛГАНДАР, порошок, (мурунку WYETH-AYERST)

2021-02-18

Таштап Жооп