мазмуну
баяндоо
Зире - бул эки жылга жакын жашаган жана жайдын ортосунда, июндан июлга чейин гүлдөгөн өсүмдүк. Бул жөнөкөй эмес, тамыр жайып, көп урук берет. Алардын ичинен кара зире майы даярдалат, ал тамак бышырууда жана дарылык максаттарда колдонулат. Кара зиренин курамы таасирдүү.
1992-жылы Дакка университетинин (Бангладеш) медициналык бөлүмүндө кара зире майынын антибактериалдык касиеттерин изилдөө 5 күчтүү антибиотикке салыштырмалуу жүргүзүлгөн: "Ампициллин", "Тетрациклин", "Котримоксазол", "Гентамицин" "Жана" Налидикс кислотасы ".
Натыйжалар суктанарлык нерсе - кара зире майы бардык жагынан эффективдүү болду.
Зире эң бай химиялык курамынан улам сырткы жана ички колдонуу үчүн ар кандай дарылык касиетке ээ. Бул чачтарга, муундарга ж.б. дарылык майлардын маанилүү компоненти. Ошондой эле ал суукка каршы эң күчтүү жана профилактикалык дары болуп эсептелет. Профессорлор кара зире менен майды профилактикалык максатта колдонууну сунушташат.
Кара зире майынын курамы
Курамында А, В, С, Е витаминдери, ошондой эле кальций, фосфор, цинк, темир, марганец, флавоноиддер, эфир майлары, маанилүү аминокислоталар омега-3, 6, 9 бар-мунун баары кара зире майын адам үчүн керектүү кылат. дене.
Кара уруктун майы эмне үчүн пайдалуу экендигин түшүнүүнүн ачкычы анын химиялык курамында. Black Seed Oil үч пайдалуу химиялык компоненттерди камтыйт:
Тимохинон (TQ) - 1960-жылдан бери активдүү изилденип келе жаткан активдүү ингредиент. Энцефаломиелит, диабет, астма жана канцерогенезди дарылоодо колдонулган антиоксидант, сезгенүүгө каршы жана шишикке каршы касиеттери менен белгилүү.
Тимохидрохинон (THQ) - парасимпатикалык нервдердин таасирин күчөтүүчү планетада эң күчтүү табигый ацетилхолинэстераза ингибиторлорунун бири. Бул фармацевтикалык класс ингибиторлору бир катар шарттарды дарылоодо колдонулат, анын ичинде:
- апатия;
- Альцгеймер оорусу;
- аутизм;
- глаукома;
- акылдыгы;
- шизофрения;
- Паркинсон оорусу.
Тимол бир катар пайдалуу касиеттерге ээ активдүү ингредиент (6). Мисалы, кургак учук вирустары менен күрөшүүдө кеңири колдонулат жана дезинфекциялык микробго каршы касиетке ээ.
Кара уруктун майынын артыкчылыктары
Кара уруктун майын сынап көрүүнүн беш себеби бар. Алар жөнүндө бүгүн сүйлөшөбүз.
1. Ооруларга каршы күрөшүү
Кара зиренин майы тимус безине стимулдаштыруучу таасирин тийгизип, организмдин иммундук системасын чыңдайт жана дары-дармектер да алсыз жерде жардам берет. Продукция кандагы кантты азайтууга жардам берет.
Химиотерапия колдонула элек болсо, неоплазмалардын айрым түрлөрүнүн өнүгүшүн жайлатышы мүмкүн. Суук тийүүдөн, курч респиратордук вирустук инфекциялардан, сасык тумоодон айыгууга өбөлгө түзөт. Ал жүрөк-кан тамыр патологиясында, бөйрөк жана табарсык ооруларында колдонулат. Бул бронхит, астма жана өпкөдөгү сезгенүү процесстери үчүн алмаштыргыс нерсе.
2. Иммунитетти бекемдөө
Кара зиренин уругундагы заттар ар кандай ооруларга каршы күрөшүп гана тим болбостон, иммунитетти да толук калыбына келтирет. Ошондуктан, зире майын көп учурда саякатчыларга, ошондой эле суук тийип калгандарга ичүү сунушталат. Күзүндө жана жазында дем алуу жолдорунун жугуштуу ооруларынын алдын алуу үчүн продукт өзгөчө колдонулушу сунушталат.
3. Жаш энелерге эскертүү
Организмди комплекстүү коргоо: табигый иммуностимуляторлор, чөптөрдүн антисептиктери жана табигый адаптоген - суук мезгилде мыкты ден соолук үчүн! Кара зиренин майы - эмчек сүтү жетишсиз эмизген энелер үчүн чыныгы куткаруучу.
Анын курамына кирген заттар лактацияга таасир этүүчү гормондорго таасир этет - натыйжада сүт көп көлөмдө өндүрүлө баштайт. Көңүл буруңуз! Зире майы денедеги ашыкча суюктуктун топтолушунан жапа чеккен кош бойлуу жана эмизген аялдарга пайдалуу. Бул диуретикалык эффектке ээ, бул аны ткандардан алып салууга жана алардын шишишин азайтууга жардам берет.
4. Арыктоонун эң жакшы жолу
Кара зиренин майы ден-соолугуна зыян келтирбей арыктоону кыялданган адамдар үчүн да пайдалуу. Арыктатуучу өнүмдүн артыкчылыгы төмөнкү касиеттерде: организмден керексиз суюктуктарды, токсиндерди, шлактарды жана башка зыяндуу заттарды кетирүү; ичегинин иштешин нормалдаштыруу; табиттин төмөндөшү. Зире майы сиз каалаган салмакка жана арыктоого жардам берет.
5. Табигый сулуулукту сактоо
Ар бир аял жашына карабай сулуулук менен жаркыроону кыялданат. Жана бул кара урук майын колдонуп оңой эле жетишилет. Ал бырыштар менен жакшы күрөшөт, жараларды тез айыктырат, ал тургай целлюлитке каршы массаж жасоодо колдонулат. Жалпысынан алганда, бул жаштыктын жана сулуулуктун чыныгы эликсири.
Көңүл буруңуз! Кара зиренин майынын каршы көрсөткүчтөрү бар. Ошондуктан, аны колдонуудан мурун сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылыңыз. Эми сиз кара уруктун майын сынап көрүүнүн беш себебин билесиз. Бул айыктыруучу каражат сизге жаштык жана сулуулук гана эмес, "темирдей" ден-соолук да алып келсин.
Зыян жана каршы көрсөтмөлөр
Кара зире тегиз булчуңдардын, анын ичинде жатындын кысылышын стимулдай алат. Ошондуктан, кош бойлуу аялдар бул өсүмдүктү кандай гана түрүндө болбосун жакшы эмес. Ымыркайларга да мындай татымал бербөө керек - уруктардагы майлар назик ашказанды кыжырдантышы мүмкүн.
Ар кандай заттардын каныккандыгынан зире аларга жакын адамдарда аллергиялык реакцияларды жаратышы мүмкүн.
Зыян жана каршы көрсөтмөлөр
Кара зире тегиз булчуңдардын, анын ичинде жатындын кысылышын стимулдай алат. Ошондуктан, кош бойлуу аялдар бул өсүмдүктү кандай гана түрүндө болбосун жакшы эмес. Ымыркайларга да мындай татымал бербөө керек - уруктардагы майлар назик ашказанды кыжырдантышы мүмкүн.
Ар кандай заттардын каныккандыгынан зире аларга жакын адамдарда аллергиялык реакцияларды жаратышы мүмкүн.
Косметологиядагы кара зиренин майы
Чачка кара зире майы
Чыңдоо, ошондой эле чачты кошумча күч жана азык менен камсыздоо кара уруктун майын колдонуу менен тез жана оңой жүргүзүлөт. Анын таасири баштын ашыкча кургактыгынан арылууга, ошондой эле какачтын пайда болушун жоюуга жардам берет. Чач жылтырак жана жылмакай болуп, анын өсүшү тездейт, ал эми стилдөө анчалык деле көйгөйсүз болуп калат.
Мунун баарына үзгүлтүксүз процедуралар менен жетишүүгө болот, бирок сактык чараларын унутпоо керек. Эгерде колдонуудан кийин күйүп кетүү сезими же башка ыңгайсыздыктар пайда болсо, анда масканы токтоосуз жууп салуу керек. Мындай учурда зире майын дарылоо сиз үчүн эч кандай натыйжа бербейт; чачты бекемдөөнүн башка жолдорун издеш керек.
Чачка кара урук майын колдонуу боюнча көрсөтмөлөр:
Зайтун жана зире майын бирдей пропорцияда тамыр зонасына сүйкөп, суу ваннасында бир аз алдын ала ысытыңыз. Кыска массаждан кийин продукттун калган бөлүгүн чачтын бардык узундугуна таркатыңыз. Кааласаңыз, зайтун майын репейное же кастор майы менен алмаштырсаңыз болот.
Чач фолликулдарынын өсүшүн активдештирүү эки этапта жүргүзүлөт: бир аз жылытылган коньякты тамыр зонасына сүйкөп, андан кийин башты укалоо, терини зире майы менен дарылоо жана полиэтилен баштыгына же атайын шляпага ороо. Үстүнө сүлгү чалма ороп, андан кийин аралашманы бир саатка калтырыңыз. Эффективдүүлүктү жогорулатуу үчүн чачыңызды сүлгү үстүндө фен менен жылытсаңыз болот. Мындай маскаларды жумасына бир жолу жасоо, бир айдан кийин укмуштуудай натыйжаларды көрөсүз.
Чачтын түшүшүнө кара үрөн майы менен зайтун майын 1: 1 катышында аралаштырыңыз. Алынган аралашманы баштын терисине сүйкөп, укалап, 10 мүнөт коё туруңуз. Андан кийин башты шампунь менен жууса болот.
Бузулган чачты калыбына келтирүү үчүн төмөнкү аралашманы колдонуңуз:
- кара зиренин майы - 10 мл.,
- жожоба майы - 30 мл.,
- ромашка майы - 10 тамчы.
- Алынган аралашманы баштын терисине, тамырына жана чачтын бүткүл узундугуна сүйкөп, башыңызды сүлгү менен ороп коюңуз. Процедуранын узактыгы 2-3 саат, андан кийин шампунь менен жууп салыңыз.
Бет териси үчүн кара зире майы
Кара зире майын безеткиге жана герпетикалык жарага так катары колдонсо болот.
Косметикалык маскалардын курамында кара урук майы аралашманы байытат.
Кара зире майынан бир нече тамчы кадимки кремиңиздин же лосьонңуздун таасирин күчөтөт.
Муздак сууда суюлтулган кара зире майы бетиндеги шишикти кемчиликсиз кетирет. Бул үчүн жарым стакан сууга 15 - 20 тамчыдан колдонуу керек. Компресс түрүндө болжол менен он беш мүнөткө сүйкөп коюңуз.
Карылыкка каршы кара зире майы
Жашартуучу маска жогорку эффективдүүлүк менен. Аны даярдоо үчүн бадам, зайтун жана кара зире майын бирдей пропорцияда ичүү керек болот. Ушундай эле аралашманы беттин бетине сүйкөп коюңуз. Эң жакшы натыйжаларга жетүү үчүн, терини буу мончосунун үстүнөн алдын ала бууга бышыруу сунушталат.
Процедураны жумасына бир сеанстын жыштыгы менен кеминде 10 жолу кайталоо максатка ылайыктуу. Курстан кийин бир ай тыныгуу керек, андан кийин дагы бир жолу кайталаңыз. Мындай процедуралар бырыштарды кемчиликсиз тегиздейт, беттин тонун тегиздейт жана карылыктын терисинин жалпы тамактануусуна жана нымдалышына өбөлгө түзөт.
አሪፍ ነው
ግን ጉዳቱ ምንድነው