Баланын алдындагы курорт

Качан курортко баруу керек?

Кош бойлуулуктун 3-7-айына чейин дарылоону пландаштырыңыз. Мурда биз, өзгөчө, белдин оорушун жана буттардагы оордукту эске алуу менен, пайданы аз сезебиз. Андан кийин, ал чарчоо күчөйт. Сиздин гинекологуңуздан кеңеш сураңыз, сизде эч кандай каршы көрсөтмөлөр жок экенин текшерүү (өтө тез-тез толгоо, моюндун бир аз ачык болушу ж.б.)

Талассонун эмне кереги бар?

Пренаталдык айыктыруу кош бойлуулуктун дээрлик бардык кичинекей көйгөйлөрүн туура чечет: белдин оорушу, буттун оорушу, тынчсыздануу, чарчоо ...

Талассо кантип ишке ашат?

Талассотерапиянын бул түрүндө сиз диеталык баалоодон өтүүгө жана түйүлдүктүн жакшы өнүгүүсүн сактоо менен салмак жагында курсту сактоого жардам берген жекелештирилген тамактанууну көзөмөлдөө укугуна ээ болосуз. Дарылоо жагында физиотерапия сеанстары белдин оорушун жеңилдетет, ал эми йога, жумшак гимнастика, аквагим жана софрология төрөткө даярдыкты оптималдаштырат. Ал эми прессотерапия жана криотерапия кан айланууну жакшыртат жана буттардын жакшы болушуна шарт түзөт. Бассейнде эс алуу, гидромассаж, суу астындагы душ жана аффузия стрессти, тынчсызданууну жана чарчоону жок кылат.

Алдын алуу үчүн: реактивдүү учактар, буу бөлмөсү, сауна жана буттарга балырлар.

Таштап Жооп