Лабораториялык изилдөөлөрдүн натыйжасында америкалык окумуштуулар кантты колдонуу рактын пайда болуу тобокелдигин кыйла жогорулатарын далилдешти.
Темалар чычкандар болчу. Изилдөөгө жаныбарлардын эки тобу катышкан. Бир топ сахарозаны болжол менен көптөгөн өлкөлөрдө керектелген көлөмдө жешкен. Экинчи топ тамакты шекерсиз жешкен.
Биринчи топтогу кандагы канттын деңгээлинин жогорулашы шишиктин тез өсүшүн шарттайт экен.
Илимпоздордон тышкары, фруктозасы жогору жана стол канты бар жүгөрү сиропу чычкандардын өпкөсүндө метастаздардын өсүшүнө алып келгенин аныкташты.
Жүргүзүлгөн изилдөөлөрдүн негизинде, окумуштуулар ракты, кант диабетин жана семирүү коркунучун күчөтүүчү шекерди колдонууну чектөөгө жана күнүмдүк менюда кантсыз диетаны сактоого үндөшөт.
Редактордон
Кантсыз жашоону баштоо өтө кыйын эмес. Баштоо үчүн аны идиштерге азайтыңыз. Анан кантты колдонууну азайтыңыз. Мүмкүн болсо, бал менен алмаштырыңыз. Баса, даамдуу десерттерди да кантсыз даярдаса болот. Ал тургай, сүйүктүү кофеңизди кантсыз даярдаса болот, жаңы алмаштыруучу менен, өзгөчө даам берет.
Ден-соолукта бол!